In meinen Coachings steht deine Entwicklung im Mittelpunkt. 
Mit viel Empathie und Erfahrung helfe ich dir, neue Perspektiven zu gewinnen, mutige Schritte zu gehen und bewusst 
die Weichen für deine Zukunft zu stellen.

Jeder Mensch trägt besondere Stärken und Potenziale in sich – manchmal braucht es jedoch jemanden, der hilft, sie sichtbar zu machen. 
Vielleicht kennst du das Gefühl, im täglichen Trubel wenig Raum für deine eigenen Bedürfnisse und Fähigkeiten zu finden. 
Erwartungen aus dem Umfeld können Druck erzeugen, Unklarheit stiften oder dich zweifeln lassen.
In meinen Coachings schaffe ich einen vertrauensvollen Rahmen, in dem du nicht „funktionieren“ musst. Hier darfst du dich zeigen, deine Stärken entdecken und neue Wege ausprobieren. Gemeinsam finden wir Klarheit, Lösungen und den Impuls, der deine Entwicklung beschleunigt.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich selbst und dein Potenzial in den Mittelpunkt zu stellen, bin ich gerne als Coach an deiner Seite.
Miyamoto Musashi

In meiner Arbeit als Coach und Supervisorin biete ich dir massgeschneiderte Unterstützung, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Egal, ob du auf der Suche nach persönlichem Wachstum bist oder deine beruflichen Fähigkeiten weiterentwickeln möchtest.
Mit dem Ansatz des Integral & Life Coachings begleite ich dich dabei, deine persönlichen Ziele zu definieren und zu erreichen. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um deine Potenziale zu entfalten und Herausforderungen zu meistern. Ob es um Karriere, Beziehungen oder persönliche Zufriedenheit geht – ich unterstütze dich dabei, Klarheit zu gewinnen und konkrete Schritte zu planen. 
Deine Wünsche und Ziele stehen im Mittelpunkt.
Im dynamischen Business-Alltag stehen Teams und Führungskräfte oft vor besonderen Herausforderungen – sei es in der Kommunikation, 
der Zusammenarbeit oder im Umgang mit steigenden Anforderungen. Als erfahrene Supervisorin unterstütze ich dabei, Strukturen und Prozesse zu reflektieren, Konflikte konstruktiv zu lösen und Potenziale voll auszuschöpfen.
Gemeinsam schaffen wir eine Atmosphäre des Vertrauens, in der du offen über Herausforderungen und Unsicherheiten sprechen kannst.
Durch eine ganzheitliche Begleitung aus wissenschaftlich bewährten Methoden und Tools sowie modernen Ansätzen erwecken wir deine innere Kraft und setzen sie gezielt für deine Persönlichkeitsentwicklung und deine Ziele ein - massgeschneidert für deine persönliche oder berufliche Situation.
Du entscheidest, ob wir uns live oder online treffen. Ich biete dir meine Unterstützung in verschiedenen Formaten an:
“SOS-Call”: Du steckst fest und brauchst schnell eine Lösung. Manchmal muss es einfach nur ausgesprochen werden. Ich höre dir zu. (Dauer: 10-20min)
Impuls-Call: Für eine bestimmte Situation brauchst du einen objektiven Blick von aussen, einen Rat bzw. Impuls. (Dauer: 20-30min)
Speed-Coaching: In einem Video-Call betrachten wir deine dir bekannten Verhaltensmuster bezogen auf eine bestimmte Situation, z.B. ein bevorstehendes Meeting, und erarbeiten Alternativen. (Dauer: 30-40min)
Walk & Talk : Während eines Spaziergangs in Zürich im Wald, Park oder am Fluss beleuchten wir deine Herausforderungen und suchen nach Lösungen. (Dauer: 50-60min)
Langzeit-Coaching: Gemeinsam arbeiten wir an deinen beruflichen oder privaten Zielen, an der Schärfung deiner Stärken und an der Entfaltung deines Potenzials, mit dem Ziel, deinen Selbstwert zu erwecken und stärken.
Supervision: Ich öffne dir den Reflexionsraum für deine berufliche Praxis und Weiterentwicklung.
Lehrsupervision: Für deine berufliche Ausbildung im Bereich Coaching biete ich dir die Meta-Perspektive für deine individuellen Herausforderungen.

Nach über 20 erfolgreichen Jahren in der Kommunikationsbranche, in der ich als Beraterin, Produkten und Brands geholfen habe, ihre Ziele zu erreichen, 
entschied mich bewusst, einen neuen Weg einzuschlagen. Dieser Prozess war von Höhen und Tiefen geprägt und hat mir genau deshalb geholfen, meine Stärken klar zu erkennen und meine Leidenschaft zu finden: Menschen wie dich dabei zu unterstützen, ihre beruflichen und privaten Ziele zu erreichen.
Heute nutze ich meine Erfahrungen und mein Wissen, um andere dabei zu begleiten, Klarheit zu gewinnen, ihre Potenziale zu entfalten und ihre Ziele zu verwirklichen. Es ist meine Überzeugung, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, Veränderung aktiv zu gestalten – und ich freue mich, dich dabei zu unterstützen.
Lerne mich in einem unverbindlichen Telefonat kennen und lass uns die Details deines Coachings oder deiner Supervision besprechen.

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Miyamoto Musashi
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Cert. Integral Coach CIS (Coaching Institut Living Sense)
Cert. Life Trust Coach (Veit Lindau, EASC)
Supervisorin und Lehrsupervisorin EASC
Coach für psychische Gesundheit (Institut für Bildungscoaching)
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Nadin Runne - Integrales Coaching für starke Individuen
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